Sindrom Prahaid

Sindrom Prahaid atau Premenstrual syndrome atau yang ramai orang lebih tau dengan nama PMS.

Ia biasanya berlaku pada 7-10 hari sebelum period dan akan hilang bila saja period bermula.

Tapi ada juga yang masih mengalami PMS hingga 2-3 hari period.

Ada kajian mengatakan

75% wanita mengalami PMS setiap bulan

30-40% wanita terganggu aktiviti harian dan terpaksa ambil cuti atau MC kerana PMS.

Tanda-Tanda PMS

1. Sakit badan

2. Selalu mengantuk

3. Sakit kepala

4. Jantung berdegup cepat

5. Dipresi

6. Perut Kembung

7. Mood Swing

8. Payu dara bengkak

9. Tidak boleh focus

10. Tangan dan kaki bengkak

11. Susah nak tidur

12. Tambah berat badan

13. Kurang rasa ingin bersamas uami

Apa punca sebenar PMS masih tak di ketahui cuma ia berkait rapat dengan perubahan hormon.

#TipsQoutes

#PadKain

#ClothPadMalaysia

#PadKainModen

#PadKainWanita

#TualaWanitaKain