Meruang bermaksud mencuci bahagian dalam vagina. Ia juga di panggil “Vagina Douching”.
Meruang memasukkan benda asing seperti jari, herba atau ubatan ke dalam vagina untuk membersih atau mengeluarkan lendiran.
Ramai yang mengamalkan meruang kerana percaya dapat mengatasi masalah keputihan, mengurangkan jangkitan kuman, vagina lebih bersih terutam aselepas period atau bersama suami dan menyihatkan rahim.
.
.
PERLUKAH MERUANG
Sistem tubuh badan kita adalah istimewa. Vagina terdapat bacteria baik dan bacteria jahat. Meruang akan menyebabkan semua bacteria mati termasuklah bacteria baik.
Bakteri baik inilah yang menjaga kesihatan vagina.
.
.
KESAN MERUANG
Tanpa kita sedar dengan meruang bukan saja terlampau memcuci bahagian Vagina tapi boleh menyebabkan kesan yang tidak baik.
1. Jangkitan kuman di bahagian Vagina
2. Vagina menjadi longgar
3. Komplikas isemasa mengandung seperti bayi pramatang
Ramai yang dah tau khasiat Manjakani untuk kesihatan wanita.
Ibu-ibu yang baru lepas bersalin banyak mengamalkan manjakani untuk mengembalikan bentuk badan, kesihatan rahim dan saluran peranakan.
Ia juga dikatakan mampu mengembalikan seorang wanita seperti anak dara.
Manjakani juga banyak digunakan untuk merawat sakit gigi, cirit-birit, sakit perut dan buasir.
Selalu dengar khasiat manjakani tapi tak tau cara nak gunakannya.
Ada beberapa cara untuk menggunakan Manjakani sebagai PERAPAT :
1. Rebus 3 biji buah manjakani dengan 2 cawan air sampai mendidih dan airnya bertukar menjadi coklat pekat. Gunakan air itu untuk mencuci bahagian faraj. Amalkan setiap hari.
2. Ambil sebiji buah manjakani. Masukkan kedalam nasi yang sedang mendidih, bila nasi telah kering, ambil buah manjakani tersebut dan potong kecil-kecil semasa masih lembut dan makan bersama nasih yang masih panas. Amalkan selalu.
3. Rebus buah manjakani. Air rebusannya diminum.Bukan sahaja elok untuk mengetatkan faraj, tetapi juga elok untuk melangsingkan badan dan untuk awet muda.
1. Tarik nafas hembus nafas perlahan-lahan dalam 3 kali.
2. Bayangkan anda sedang menahan kencing.
Kemutkan otot lantai pelvik.
3. Bernafas seperti biasa, tahan otot selama 5 saat
4. Rehat 10 saat dan ulang semula 10kali
Senaman kegel ialah senaman yang dapat membantu menguatkan otot pelvis termasuk bahagian peranakan, vigina dan pundi kecing.
FUNGSI SENAMAN KEGEL
Membantu masalah membuang air kecil atau terkucil
Meningkatkan kualiti hubungan intim bersama suami
Mengurangkan masalah sengugut
Mengatasi masalah peranakan jatuh
Membantu masalah kentut faraj
Hati-hati jangan lakukakan senaman ini semasa anda sedang kencing kerana ia akan melemahkan lagi otot di bahagian faraj dan akan mengalami masalah kencing tidak lawas.
Kentut faraj di anggap memalukan dan akan menganggu hubungan bersama suami.
Jadi apa sebenarnya ketut faraj ni?
Kentut faraj TAK MERBAHAYA dan ia adalah NORMAL.
Ia adalah disebabkan udara yang masuk terperangkap ke dalam faraj dan di bebaskan keluar.
Ia berbunyi seakan kentut tetapi tidak ada bau.
Faraj kita adalah otot yang elastic dan fleksibel di mana ia boleh mengembang dan mengecut.
Inilah yang menyebabkan kentut atau angin keluar daripada faraj.
SEBAB-SEBAB KENTUT FARAJ 1. Posisi semasa hubungan seksual yang tidak betul
Memasukkan sesuatu ke dalam faraj
Bersenam
Mengandung ataumenopause
Pernah melahirkan anak
Batuk yang kuat
CARA MENGATASI KENTUT FARAJ 1. Amalkan senamankegel untuk menguatkan otot faraj
2.Ubah posisi semasa hubungan bersama suami atau semasa bersenam.
Sila berjumpa dengan doctor jika anda mengalami kentut faraj yang berbau atau rasa sakit.
SweetnCozy ingin mengucapkan HAPPY #Sweet and #Cozy YEAR 2018!
.
.
Sempena tahun baru ini, SweetnCozy ingin bersama-sama anda bertukar kepada alternatif yang lebih SELESA, lebih JIMAT dan lebih SIHAT dengan PadKain.
Selamat tinggal “nightmare”
Selamat tinggal ruam dan gatal
Selamat tinggal keputihan
.
. ADA 4 PILIHAN SET PAD KAIN BARU:
