Cloth Pad Malaysia

SENAMAN KEGEL BAIK UNTUK WANITA

03 Jan 2018 By sweet n cozy
 
1. Tarik nafas hembus nafas perlahan-lahan dalam 3 kali.
2. Bayangkan anda sedang menahan kencing.
Kemutkan otot lantai pelvik.
3. Bernafas seperti biasa, tahan otot selama 5 saat
4. Rehat 10 saat dan ulang semula 10kali
 
Senaman kegel ialah senaman yang dapat membantu menguatkan otot pelvis termasuk bahagian peranakan, vigina dan pundi kecing.
 
 
FUNGSI SENAMAN KEGEL
 
  • Membantu masalah membuang air kecil atau terkucil
  • Meningkatkan kualiti hubungan intim bersama suami
  • Mengurangkan masalah sengugut
  • Mengatasi masalah peranakan jatuh
  • Membantu masalah kentut faraj
 
Hati-hati jangan lakukakan senaman ini semasa anda sedang kencing kerana ia akan melemahkan lagi otot di bahagian faraj dan akan mengalami masalah kencing tidak lawas.
 
Semoga bermanfaat
 
 
#TipsQoutes
#PadKain
#ClothPadMalaysia
#PadKainModen
#PadKainWanita
#TualaWanitaKain
 

BAHAYA PENYAKIT KENTUT FARAJ , SUAMI DAH TAK SAYANG

02 Jan 2018 By sweet n cozy

Kentut faraj di anggap memalukan dan akan menganggu hubungan bersama suami.

Jadi apa sebenarnya ketut faraj ni?
Kentut faraj TAK MERBAHAYA dan ia adalah NORMAL.
Ia adalah disebabkan udara yang masuk terperangkap ke dalam faraj dan di bebaskan keluar.
Ia berbunyi seakan kentut tetapi tidak ada bau.

Faraj kita adalah otot yang elastic dan fleksibel di mana ia boleh mengembang dan mengecut.
Inilah yang menyebabkan kentut atau angin keluar daripada faraj.

SEBAB-SEBAB KENTUT FARAJ
1. Posisi semasa hubungan seksual yang tidak betul

  1. Memasukkan sesuatu ke dalam faraj
  2. Bersenam
  3. Mengandung ataumenopause
  4. Pernah melahirkan anak
  5. Batuk yang kuat

 

CARA MENGATASI KENTUT FARAJ
1. Amalkan senamankegel untuk menguatkan otot faraj

2.Ubah posisi semasa hubungan bersama suami atau semasa bersenam.

Sila berjumpa dengan doctor jika anda mengalami kentut faraj yang berbau atau rasa sakit.

 

#TipsQoutes

#PadKain

#ClothPadMalaysia

#PadKainModen

#PadKainWanita

#TualaWanitaKain

 

HAPPY #Sweet and #Cozy YEAR 2018!

02 Jan 2018 By sweet n cozy

SweetnCozy ingin mengucapkan HAPPY #Sweet and #Cozy YEAR 2018!

.
.
Sempena tahun baru ini, SweetnCozy ingin bersama-sama anda bertukar kepada alternatif yang lebih SELESA, lebih JIMAT dan lebih SIHAT dengan PadKain.

Selamat tinggal “nightmare”
Selamat tinggal ruam dan gatal
Selamat tinggal keputihan
.
.
ADA 4 PILIHAN SET PAD KAIN BARU:

1. Pad Kain – Basic set
2. Pad Kain – Triple Pantyliner set
3. Pad Kain – Triple Medium set
4. Pad Kain – Triple Heavy set

Dapatkan harga pengenalan dari RM 57.00/set
Dari 1 Jan- 15 Jan 2018

TIPS MENJAGA PAKAIAN DALAM TAHAN LEBIH LAMA

31 Dec 2017 By sweet n cozy

 

 
Kita kalau dah suka dengan satu-satu seluar dalam tu, asyik nak pakai yang tu aja kan.
 Kadang nak cari yang sama dah tak jual.
Jadi kita kena la jaga betul-betul supaya seluar dalam dan pakaian dalam kita tu tahan lama.
 
1.Basuh kesan kotor segera
Jika ada kesan degil seperti darah haid basuh segera.
Lagi lama kering lama susah hendak di basuh
 
 
2. Basuh secara “Gentle”
Basuh gunakan tangan atau jika anda tak ada masa, basuh hanya pakai dalam sahaja dan set “gentle wash”
Jangan basuh bersama pakaian lain seperti tuala dan seluar jeans.
 
 
3. Bag jaring
Gunakan bag jaring atau net laundry supaya tidak rosak seperti lace tertanggal.
 
 
4. Peluntur & Pelembut.
Jangan gunakan peluntur dan pelembut ia akan merosakkanfabrik pakaian dalam.
Cukup gunakan sabun basuh sahaja dan kalau boleh guunakan sabun yang lembut.
 
 
5. Jangan guna pengering.
Jangan gunakan pengering atau dryer. Jemur di ampai lebih baik seupaya bentuknya tidak berubah dan merosakkan pakaian dalam
 
#TipsQoutes
#PadKain
#ClothPadMalaysia
#PadKainModen
#PadKainWanita
#TualaWanitaKain
 

TEH HIJAU

26 Dec 2017 By sweet n cozy
 
Mesti ramai yang tau Green tea dapat membantu process pembuangan toxin dalam badan yang membantu untuk mengurangkan berat badan.
 
Selain daripada tu ada banyak lagi kebaikan teh hijau :
 
1 Membakar kalori dengan cepat
2 Merendahkan kadar kolestrol
3 Mencantikkan dan menjaga kulit
4 Tinggi antioksiden dan mengelak penyakit kanser
5 Mengawal gula dalam darah
6 Membantu menguatkan gigi dan tulang
7 Membantu mengatasi kemurungan
 
Tapi berhati-hati jangan ambil secara berlebihan kerana ia juga ada mengandungi kafein.
 
Jangan melebihi daripada 3 cawan setiap hari.
 
 
 
#TipsQoutes
#PadKain
#ClothPadMalaysia
#PadKainModen
#PadKainWanita
#TualaWanitaKain
 

KESAN DARAH DEGIL

21 Dec 2017 By sweet n cozy
 
Memang susah nak hilangkan kesan darah kat kain kan lagi-lagi kalau darah dah kering.
Nak pakai peluntur nanti takut rosakkan kain.
 
Tip membasuh kesan darah yang degil ialah dengan merendam dengan air garam yang sejuk.
 
Rendam hingga 3-4 jam dan gosokkan bahagian kesan darah dengan air sabun sehingga bersih.
 
Lagi lama kesan darah tidak di basuh dan kering lagi susah hendak di basuh.
 
Dan jangan gunakan air panas kerana air panas akan lekatkan lagi darah pada kain.
 
Moga tips ini dapat membantu
Terima kasih
 
#SweetnCozy
#TipsQoutes
#PadKain
#ClothPad
#PadKainModen
#PadKainWanita
#TualaWanitaKain
 
 

10 KESAN MENONTON TV BERLEBIHAN

20 Dec 2017 By sweet n cozy
 
 
“Kalau di biarkan dari pagi sampai malam anak-anak asyik tengok kartun aja.
Sampai tak buat kerja sekolah.”
 
Ini yang selalu mak-mak bisingkan, anak-anak khayal mengadap TV.
 
Tapi tahu tak sebenarnya menonton TV berlebihan LEBIH BAHAYA daripada tu.
1. Menonton TV lebih daripada 4 jam setiap hari meningkatkan risiko sakit jantung sehingga 80%
 
2. Menganggu tidur
 
3. Masalah kencing manis
4. Obesiti
 
5. Menganggu konsentrasi, menjadi hiperaktif di kalangan kanak-kanak
 
6. Asma
 
7. Menganggu perkembangan mental kanak-kanak
8. Makan dengan tidak terkawal
 
9. Ketengangan mata
 
10. Unsur-unsur pengaruh negatif daripada rancangan TV
 
Ia bukan saja tidak baik untuk perkembangan kanak-kanak malah memberi kesan buruk pada orang dewasa.
 
Jadi kawal masa menonton dan kawal rancangan yang hendak di tonton.
 
Moga tips ini memberi info yang berfaedah.
 
 
#SweetnCozy
#TipsQoutes
#PadKain
#ClothPad
#PadKainModen
#PadKainWanita
#TualaWanitaKain

Pad Kain SweetnCozy selesa dan senang basuh.

15 Dec 2017 By sweet n cozy
“Dah pakai SELESA,
Mula-mula memang tak biasa tapi hari ke dua dah biasa
 
Alhamdulillah akak suka materialnye..SENANG CUCI”
 
– Kak Anna, Bangi
.
.
.
 
Alhamdulillah ramai yang berkongsi Pad Kain SweetnCozy selesa dan senang basuh.
 
Jadi bukan la macam yang biasa orang gambarkan Pad Kain ni susah la nak basuh-basuh.
Nanti ada bekas darah macam mana.
 
Jangan risau In Sya Allah senang je cuci takde bekas darah atau pun stain.
 
http://sweetncozy.wasap.my
 
#SweetnCozy
#PadKain
#PadKainModen
#PadKainWanita
#TualaWanitaKain
#TualaWanitaKainBolehBasuh