Period Tak Teratur

Period yang teratur tidak semestinya pada tarikh yang sama setiap bulan. Mungkin ada berbeza tarikh kerana ada bulan yang 29 hari atau 3o hari atau 31 hari. Terawal atau terlewat dalam  5 hari adalah masih di anggap perkara biasa dan masih dalam kategori period yang teratur.

Dan mungkin juga ada yang ter”skip” period atau waktu period yang terlalu pendek atau berpanjangan tidak habis-habis. Tempoh dan kitaran period akan jadi berbeza-beza kerana ia bergantung pada hormon dalam badan dan ia sangat sensitif.

Pelbagai faktor boleh menyebab kan period berubah seperti masa berehat, aktiviti, bagaimana dan apa yang kita makan, tekanan, perubahan kesihatan,  selepas kehamilan

Sumber Gambar : http://thehealthyline.com

Tip-tip untuk kitaran period teratur

  1. Boleh amalkan makan Chia Seed kerana ia kaya dengan Omega-3 yang dapat membantu seimbangkan hormon dalam badan
  2. Kurangkan ambil makanan “White Food”. White Food ialah gula putih, tepung, kentang, roti putih, pasta, nasi putih. White Food menghasil kan insulin dan jika berlebihan akan menganggu kitaran period seseorang.
  3. Makan lebih makanan yang mengandungi protein seperti almonds, walnuts, cheese

Dan ada antara pengguna Pad Kain SweetnCozy dapat mengatasi masalah period tidak teratur, Period terlalu sikit, period tidak keluar sepenuhnya selepas bertukar kepada Pad Kain.

Kenapa Pad Kain dapat membantu masalah ni?
Ini kerana Pad Kain adalah hanya daripada fabrik dan aliran darah dapat keluar secara normal tanpa bahan-bahan kimia.

#SweetnCozy
#PadKain
#PadKainModen
#PadKainWanita
#TualaWanitaKain
#TualaWanitaKainBolehBasuh

 

Tips Menjaga Pad Kain Wanita

Macam mana nak pad kain bertahan lama?
Betul ke jangka hayat pad kain boleh tahan dan di pakai lebih daripada 5 tahun?

Ramai yang agak terkejut bila dapat tahu pad kain boleh di pakai basuh selama 5 tahun atau lebih kalau dengan penjagaan yang betul.
Sama juga macam baju kita, kalau kita pandai jaga mesti la boleh bertahan lama kan.

Antara tips penjagaan pad kain adalah semasa mencuci dan menjemur.

1. Jangan gunakan pelembut kain atau softener kerana ia akan menyebabkan pad kain kurang menyerap dan mungkin juga boleh menjadi salah satu sebab anda akan dapat rashers.

2. Jangan guna peluntur kerana akan menghakis fabrik dan jangka hayat pad kain akan menjadi pendek

3. Bilas & cuci Pad Kain dengan menggunakan air paip biasa dan elakkan menggunakan air panas. Air panas akan menyebabkan darah susah untuk di cuci.

4. Kurangkan sabun masa membasuh. Ramai yang gunakan sabun yang berlebihan daripada sepatutnya. Menggunakan lebih sabun tak bermakna ia semakin bersih. Sabun berlebihan akan melekat di fabrik dan menyebabkan pad kain kurang menyerap dan memendekkan jangka hayat pad kain.

5. Jemur di bawah matahari adalah baik berbanding dengan menggunakan dryer.
Matahari juga berfungsi sebagai ejen peluntur semulajadi yang dapat menghilangkan “stain” pada pad kain.

Antara cara menjemur pad kain :

Selitkan pad kain pada “hanger” bulat


Gunakan “hanger” yang ada penyepit di hujungnya
atau gunakan  cara tradisonal dengan sepit dan  tali ampaian

Butangkan pad kain di ampaian dengan bahagian atas menghadap matahari.
Ini kerana matahari berfungsi sebagai ejen peluntur semulajadi
dan dapat membantu menghilangkan “stain”.

 

#SweetnCozy
#PadKain
#PadKainModen
#PadKainWanita
#TualaWanitaKain
#TualaWanitaKainBolehBasuh

JATUH CINTA DENGAN PAD AJAIB NIPIS, TAK GATAL, TAK BOCOR & MUDAH CUCI

“Akak suka sebab nipis tapi kering… ajaib sangat rasa.
buat akak jatuh cinta dengan Cloth Pad
Kalau full pun still ok x mudah bocor.
So far SweetnCozy memang superb workmanship dia.. puas hati to the max”
 
– Pn Suriyami, Cheras
 
.
.
Betul ke Pad Kain Wanita ni Pad Ajaib?
 
Selalu bila kita cakap pasal kain mesti kita terbayangkan kain kapas yang selalu buat baju.
Nipis, boleh ke menyerap? Tak rasa basah ke? Tak bocor ke? Mesti susah nak basuh?
 
Tapi untuk pad kain kita gunakan beberapa jenis kain yang istimewa supaya senang di basuh, dapat menyerap banyak dan cepat supaya kita kekal kering dan terdapat lapisan anti bocor.
 
 
Fabrik Minky
– Lapisan atas (bersentuhan kulit)
– Fabriknya senang di basuh dan kekal kering
 
Fabrik Bamboo & Zorb
– Lapisan serapan
– Fabrik Zorb dapat menyerap dengan cepat dan menyerap lebih 20X serapan berbanding kain kapas
– Fabrik Bamboo juga mampu menyerap banyak dan merupakan fabrik antibakteria
 
Fabrik PUL
– Lapisan anti bocor, yang “breathable”
 
.

 

NOTA PENTING
Ramai pelanggan kami berpuas hati dan tak ada lagi masalah keput!han, ruam, gatal dan melecet dan tak sabar2 nak tunggu “PIYED”.

#SweetnCozy
#PadKain
#PadKainModen
#PadKainWanita
#TualaWanitaKain
#TualaWanitaKainBolehBasuh

MEMANG SANGAT2 SELESA MACAM TAK RASA PAKAI PAD

“SUKA SANGAT2 SIS
JAHITAN KEMAS & MEMANG BETUL2 COZY
MEMANG SANGAT2 SELESA MACAM TAK RASA PAKAI PAD KAIN”
– Ms Beatrice, Sabah
 
Kenapa wajib tukar kepada #PADKAIN?
 
+ Pad Kain lebih lembut dan selesa macam pakai underwe4r sj.
+ Pad Kain lebih breathable & bantu kurangkan berbau, jangkitan kulat & keput!han
+ Pad Kain tak ada masalah bocor kerana ada lapisan kalis air.
+ Pad Kain lebih jimat kerana boleh dipakai sampai 5 tahun
+ Pad Kain senang di basuh dan cepat kering.
+ Pad Kain lebih CANTIK sebab ada banyak warna & corak
.

Click : MINKY CLOTH PAD

NOTA PENTING
Ramai pelanggan kami berpuas hati dan tak ada lagi masalah keput!han, ruam, gatal dan melecet dan tak sabar2 nak tunggu “PIYED”.
 
#SweetnCozy
#PadKain
#PadKainModen
#PadKainWanita
#TualaWanitaKain
#TualaWanitaKainBolehBasuh

BERSENAM SEKALI SEMINGGU STABILKAN EMOSI

Berdasarkan kajian penyelidik dari Institutions Perubatan Stress, University Gothenburg Sweden, senaman seminggu sekali boleh kurangkan rasa bosan dan murung hingga 50% . Emosi kacau pun boleh jadi stabil.

Contoh aktiviti yang dicadangkan macam pergi gym, berlari, naik basikal atau berjalan je dalam 60 minit macam tu.